スポーツメンタルトレーナーしーやんが送る、超集中できるメンタルを作るブログ

はじめまして!しーやんです!自分が今まで学んできた水泳に関する知識や、メンタル、練習での考え方などについてどしどし発信していきます!現在このコロナ渦ではありますが、少しでも練習の質を上げれるお手伝いをします!

2021-05-22から1日間の記事一覧

一球入魂!!!名言揃いのハイキューから学ぶメンタル術

こんにちは!! ハイキューがすごく大好きなしーやんです(笑) 今日はタイトルにもあるように 一球入魂からメンタルを強化していきます。 でもなんで一球入魂がメンタルと関係するん? と思った方もいると思いますが、 一球入魂は別の言い方で 「タスクフォ…